It’s all about: Fitness

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Quem nunca precisou de uma boa dose de inspiração? Seja na moda, na comida, nas viagens, ... As redes sociais transportam-nos por lugares nunca visitados ou que nem sabíamos que existiam. Dão-nos dicas de beleza e até ideias para o jantar. O telemóvel é indispensável em qualquer lugar e a qualquer hora. Deixe-se inspirar por estes instagramers.

1. @anita.healthy - Desporto
2. @theeverygirl_ - Lifestyle
3. @songofstyle - Fashion
4. @iamisabelsilva - Alimentação saudável
5. @joaocajuda - Viagens
6. @inesmocho.makeup - Beleza e maquilhagem

It´s all about ... Inspiration

by It´s all about on agosto 17, 2017

Quem nunca precisou de uma boa dose de inspiração? Seja na moda, na comida, nas viagens, ... As redes sociais transportam-nos por lugares...

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De 28 a 31 de Julho a Perfumes & Companhia está com 20% desconto em toda a loja.

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It´s all about... Wishlist #Julho

by It´s all about on julho 25, 2017

wishlist Julho by vania-monico on Polyvore | 1 | - Relógio TomTom - 124,99€ | 2 | Calendário Oysho - 3,99€ | 3 | Adidas St...

Ultimamente tenho-me dedicado ao meu plano "fit" como lhe chamo :)

Esforço-me para comer de forma mais saudável e ir mais vezes ao ginásio. A sensação pós-treino é muito boa, venho sempre com muito mais energia e a os problemas que possam ter surgido durante o dia....puuuff... desapareceram :)

Tenho pesquisado e lido muito sobre alimentação saudável e alimentação direcionada para o desporto. Partilho convosco algumas das minhas "inspirações" diárias no que toca a alimentação;